Kura na záhradnický spôsob

emko ~ 12. marec 2016 - 12:16

Lahodné a zdravé jedlo, vhodné hlavne pre detičky. V tomto recepte nepoužívame celé kura, ale len kuracie stehenné vykostené plátky bez kože, aby jedlo nebolo príliš tučné. Zeleninu ideálne čerstvú a ako prílohu vyšľaháme zemiakovú kašu.

Suroviny
15
g
80
g
80
g
250
g
200
g

Vykostené kuracie stehenné plátky zľahka osolíme, cibuľu nakrájame na plátky. Na pekáč dáme najprv cibuľu a na ňu pokladáme plátky mäsa. Podlejeme trochu vodou a zakryté dám pomaly piecť do rúry.

Cibuľový výpek z kuraťa vlejeme do hrnca, podľa potreby prilejeme vodu a pridáme nakrájanú čerstvú mrkvu a ružičky karfiolu. Dáme variť a keď je mrkva skoro mäkká, pridáme hrášok a ešte krátko povaríme. Zjemníme čerstvým maslom.

Porcie pečeného kuracieho mäsa prelejeme zeleninou a podávame so zemiakovou kašou.

Komentáre

coolpix ~ 11. marec 2014 - 5:32

Tak toto budem robit urcite castejsie. Skvely receptik. Snad ho oceni aj nasa mala zabka, ked sa zobudi.

0
Nezabudni sa s receptom podeliť aj s ostatnými, podporíš tým moju prácu. Ďakujem!
Tento recept nájdete v nasledujúcich kategóriach:

Zdielaj